Meta de emagrecimento

Puxa vida... como fazer dieta é difícil e sofrido... mas meninas, eu cheguei num ponto no qual não fazer dieta não é mais uma opção: eu to me sentindo tãããooo diferente de mim que decidi que de agora não passa.

Assim, entrei na academia e estou investindo na aeróbica: Jump, Spinning, local, e corrida!

Além disso, estou fazendo uma reeducação alimentar.

Tá que ainda tem dia que eu não consigo perfeitamente... mas eu vejo que a cada dia que passa eu estou tendo mais e mais força de vontade...

Pra falar a verdade a academia tem me ajudado, afinal, milll mulheres magras e vc lá gorda é um dos maiores incentivos para se educar e partir seriamente para a dieta.

Tem uma semana que eu estou na academia, então ainda não tenho resultados profundos, mas com o tempo vou ter sim... e a medida que tudo for acontecendo eu venho falando aqui pra vcs.

Eu ainda estou tomando 2 LITROS DE AGUA POR DIA e estou me educando a mastigar cada garfada 35x....

Está sendo uma verdadeira tarefa para mim... mas eu estou me esforçando e tenho certeza que nesse ano de 2013 eu vou atingir meu objetivo de emagrecer...

Minha meta é chegar aos 56 kls...

Então vms que vms!